+2

Sağlıklı yaşamın sırrı nelerdir?

3+ yıl   Çavuş   - Sağlık
2 0
5 yanıt - paylaş
0

Sağlıklı yaşamak için öncelikle havası ve suyu temiz olan, oksijeni bol olan bir yerde yaşamak gerekir. Yiyecek ve içeceklerin katkısız olmasına dikkat edilmesi gerekir. Stressiz ve sakin kalmaya çalışmak gerekir. İnsan vücuduna zararlı olan alkol sigara vs. kullanmamak gerekir. Bunların yanında düzenli uyku uyumak gereklidir. Düzenli yemek yemek ve düzenli seks yapmak gereklidir. Bu saydıklarımın hepsinin bir arada olma ihtimali çok düşük bir ihtimal. Ama ben yine de yazdım.

0 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan