Diyetisyene gitmek en dogrusu olur tabiiki ama bunu kendin de bilincli birsekilde yapabilirsin.Daha cok dogal olan besinleri tuketerek veya meyve ve sebze yiyerek...Daha az yagli daha az abur cubur ve tatli asitli yiyecek ve iceceklerden uzak durmak bile isine yarayabilir.Ve en onemlisi bolca su tuketmen hem kilo verebilmek hem organlarina iyi gelmesi hem de cildinin guzellesmesini saglayacaktir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.