Sıkıntılı durumlarınızdan nasıl kurtulursunuz?

Tabiki hiçbir zaman tam olarak kurtulamayız ama en azından sıkıntılı durumdan bir meşale bularak seyahat ederek yürüyüş yaparak bir dost yakınımız ile durumu paylaşarak müzik dinleyerek geçirebiliriz