Uykusuzluk beyni nasıl etkiler?

uyku beyni dinlendirdiği için tabikide büyük öneme sahiptir bu yüzden uykusunu düzgün alan bir birey günlük işlerinde beyin aktivitesini daha iyi kullanıcağı için yapıcağı işlerdede bu derecedede başarılı olur