en başta su gelmekte bu konuda günlük içilen su miktrına dikkat etemek gerekli onun dışında ise yeşil çayalar çok etkilile özellikle kayısı aromalı olan yeşil çayalar metabolizma hızladırmakta
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.