Sağlıklı yaşamak için ilk önce sağlıklı havası temiz bir şehirde olmamız lazım.paketli ürünler yerine ev yemekleri ve şeker ve ünlü gıdaları az tüketmek ,uyku düzenini sağlamak.radyasyonlu ürünlerden kaçınmak,sigara içmek ve içenlerin yanından uzaklaşmak .içki icmemek.spor yapmak gerekir en azından yürüyüş. Ve en önemlisi stresten uzak durmak olacak çünkü stres bütün hastalıkların anası.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.