sigara bağımlılık yapan kötü bir alışkanlık sağlık açısındanda birçok olumsuz sonuçlar doğuruyor. Aşırı miktarda tiryaki değilseniz rahatlıkla bırakabilirsiniz. çerez türevi maddeler kullanarak sigarayı azaltıp bırakırsınız. ancak tiryaki iseniz uzman desteği almanızı tavsiye ederim. Artık her hastahanede sigara bıraktırma servisleri var kendiniz bırakamıyorsanız bunlardan birine başvurabilirsiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.