Şimdi karbonhidrat nedir ? Öğütülmesi zor gıdalar , ekmek , makarna gibi ürünler , bunları haddinden fazla tüketilmesi sonucu vucut elbette yorulur . Drencin için spor şart , kondisyonlu biri isek vucut sağlamdır , drenç düşmez , fırsatım yok ve spora zaman ayıraıyorum diyorsanız hani spora asla ikame olmaz ama bir nebze drencinizi yükseltmesi için multi vitamin ek takviye tavsiye ederim . ben altı yaşında oğluma da veriyorum . kendim de alıyorum zararı olmaz yararı olur . önemli olan sağlıgımız
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.