Sabah 1 kaşık pekmez içerek başlarım. Gün içerisinde ıhlamur, tarçın, zencefil, kekik ya da nane limon çaylarından en az birini ya da birkaçını, 2-3 bardak kadar içerim. En az 2-3 porsiyon turunçgil, nar, ayva ya da elma yerim. 1 kase yoğurt yemeyi de ihmal etmem. Bu kış hiç hasta olmadım çok şükür. Bunları yaparsanız siz de hasta olmazsınız emin olun.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.