Tabiki bir çok etken var başta mevsim geliyor yaz kış metabolizma hızı değişir kişiden kişiye de değişiyor yaşa göre daha hızlı yavaş ama metabolizma hızlandırmak için bol su tüketerek hızlandırabilirsiniz 3 beyazdan uzak durmalıyız sulu yemekler çorba bol tüketmeliyiz
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.