Üç beyazda sağlığa zararlı olduğu için uzak durmalısın.Un sağlığa gluten içerdiği ve işlenmiş olduğu için,şekerin aşırı tüketimi kandidayı arttırdığı ve rafine edildiği için,tuzda rafine edildiği ve tansiyonu yükselttiği sağlığa zararlı oldukları için uzak durmalısın.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.