+2

En fazla kaç kilo kaldırıyorsun?

3+ yıl   emre_ozbeyy   - Spor
2 0
8 yanıt - paylaş
0

Kol kaslarım çok zayıf olduğundan 10 kiloluk bir şey taşıdığımda akşamanı acıyor. Yurtta kaldığımda 5 litrelik su bidonlarını taşıdığımda kollarım et keserdi. Bazen 1 2 gün acırdı. Çok zayıf kaslarım bir keresinde geliştirmeye çalıştığımda çok acımıştı ve hemen bırakmıştım.

0 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan