+1

Stresle başetmenin yolları nelerdir?

3+ yıl   Bodrum   - Görüş
1 0
3 yanıt - paylaş
+1

Stresle baş etmenin en iyi yolunun spor olduğunu düşünüyorum. Düzenli spor yapan kimselerin depresyon ve benzeri hastalıkları bile hızla düzelmektedir. Hatta antidepresan kullanımına bile gerek kalmamaktadır. Ayrıca başka hobilere ilgilenmek, müzik dinlemek, seyahat etmek, sanat dallarıyla ilgilenmek de faydalıdır.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan