Çılgınlar gibi sarımsak tüketiyorum nerdeyse her gün yoğurtlu sarımsaklı soslu makarna yapıyorum.. Onun dışında bol sıvı tüketmek de çok faydalı vücut özellikle bu zamanlarda sıvıya ihtiyaç duyuyor. Ve dinlenmeye çalışıyorum uyku ve dinlenmek de çok önemli böyle zamanlarda.. Bitki çayları zaten içiyorum normalde de ... Onun dışında portakal yiyorum suyunu da içiyorum c vitamini için.. Zaten güneş çıktığında balkondayım bi 10 dakika d vitamini gerekiyor..
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.