+2
Uyku düzenimi nasıl geri kazanabilirim?
Gece 4 5 gibi yatıp öğleden sonra 3 de uyanıyorum bunu nasıl düzene getirme öneriniz varsa yazarmisin,
Gece 4 5 gibi yatıp öğleden sonra 3 de uyanıyorum bunu nasıl düzene getirme öneriniz varsa yazarmisin,
Sabah erken kalkmaya alışman lazım, tüm gün kendini meşgul edecek şeyler bulman lazım akşamda ılık bir süt içip gir yatağa, uyudun gitti :)
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.