Sağlıklı beslenmek sağlıksız besinler tüketmemek ve düzenli beslenmekten geçer. Sağlıksız besinler dediğimiz doymuş yağ oranı yüksek gıdalar, çok şekerli ve tuzlu gıdalar, hazır gıdalar vb. Eğer bunları tükenmemeye özen gösterip sporunuzu yaparsanız sağlıklı bireyler olursunuz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.