ne bulursam yiyorum midem çöplük gibi ama düzenli yiyorum mesela benim düzenim acıkınca yemek. açlık hissedersem yerim. biyolojik sinyaller doğrultusunda yaşıyorum. mesela bunu bir yıldır falan böyle yapıyorum önceden başka türlü bi düzenim vardı ama bana hiç uygun değildi kendimi zorlayarak 3 ana 3 ara öğün az az sık sık mantığıyla yiyordum. sonra bi anda yeter artık deyip biyolojik ihtiyaçlarıma göre yaşamaya başladım. fark ettim ki ben sabah kahvaltısı ve yaklaşık 6 gibi akşam yemeği haricinde gün içinde ufak şeyler atıştırarak yaşayınca daha iyi hissediyorum farkında olmadan böyle bir düzen oluştu kendiliğinden.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.