Sağlıklı olmak ve vücut direncimızın yerınde olması için tabi en başta yapmamız gereken sağlıklı beslemektir. Hazır paketlenmiş gıdalardan uzak durmak.tabıkı tek başına beslenmede bır ise yaramıyor beslenmenın yanında sporda önemli
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.