acıktığında abur cubur ve zararlı şeyler yerine hayvansal gıdalar ya da sebze meyve gibi faydali besinler tüket. hem gerçek anlamda doyarsın hem de bunlari yediginde kilo almazsin. hatta bak ben de asla doymam yemeyi cok severim yemek benim icin aşktır ve benden sana öneri ben bunu yapıyorum, acıkınca şunu düşün "canim abur cubur fast food tatlı veya makarna gibi seyler mi istiyor tamam yicem ama önce yemem gereken faydali seyleri yicem eger doymazsam canimin istedigi o seylerden de yerim" bak bunu kafanda belirle. bunu uygularsan büyük ihtimal doyacaksin ve faydasiz seylere zaten yönelmeyeceksin.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.