Yağlı olanları yani fındık fıstık antep fıstığı ve çekirdek gibi ürünler kilo alımına sebep olabilir. Fakat aşırı kullanım da bu geçerli. Yeterli oranda aldığımız takdirde sağlıklı olabilir .Hatta günde 1 avuç ceviz veya fındık yememiz kesinlikle öneriliyor doktorlar tarafından.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.