Hızlı kilo vermek sağlıklı ve kalıcı değildir.ayda 2 kilo vermek gerek. Yavaş bir şekilde kilo verirseniz verdiğiniz kilo ları ger almasınız.günde mutlaka yarım saat yürüyüş yapmalı ve bol su içmelisiniz
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.