Günde erkeklerin 2 litre içmesi kadınların ise 2.5 litre içmeleri gerekmekte kadınlar erkeklere oranla su kaybında ön sırada oldukları ve heray döngüsünde kaybettikleri sulu kan yüzünden tüketmelidir. Erkekler salgıladıkları hormonal durumdan dolayı bobreklerin asırı calısmasını engellemek için 2 litre içmelidir
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.