Sabah karanlıkta uyanmanın ve işe gitmenin insan sağlığındaki etkileri nelerdir?

Ben hiç karanlıkta işe gitmediğim için bu konuda fazla bir şey söyleyemem. Sadece tek bildiğim uyandığımızda gün ışığı olmadığında insanların agresif ve mutsuz oldukları.