Reflü için yemekle beraber su içmiyorum.Yemekten 1.30 saat sonra su içiyorum.Ayrıca yemek yedikten sonra hemen yatmamaya gayret ediyorum.Çünkü bu hatalar reflüye sebeb oluyor.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.