Sabah karanlıkta uyanmanın ve işe gitmenin insan sağlığındaki etkileri nelerdir?

Çok kez bunu yapmışımdır hiç uyumadan işe de gittiğim olmuştur O gün hiç geçmek bilmiyor veinsanı sinirli asabi yapıyor Ayakta uyuyorsun resmen Bu da sağlığımızı olumsuz etkiliyor ne yediğinden ne içtiğinden tat alamıyorsun