2 ayda çok fazla kas yapamazsın bir değişim görürsün ama çok fazla tatmin etmez. haftada 4 gün spor güzel beslenme ile vucüdnda değişiklikler olduğunu görürsün asıl olay 3.ayın sonunda ve 6.ayda başlıyor başlayacaksan spora tam başla kendini motive edersin özgüveninde gelişir
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.