Sabah karanlıkta uyanmanın ve işe gitmenin insan sağlığındaki etkileri nelerdir?

Bence çok çok sağlıklıdır eski zamanlara bakarsak onlarda böyle tarlalara gidermiş peygamber efendimiz de sabah namazı sonra uyumaz ve günün çoğunu kullanırdı binevi daha çok çalışıp öğrenmiş olurdu