Sabah karanlıkta uyanmanın ve işe gitmenin insan sağlığındaki etkileri nelerdir?

bence insanın içini darlıyor zaten çoğu kişi işe bayılarak gitmiyor ayrıca sokaklar hiç güvenli gözükmüyor gece aynı insan tedirgin oluyor.şahsen ben etrafa bakınarak yürüyorum