Benim vücudumdan mı kaynaklı bilmiyorum ama çok rahat kilo verebilen biriyim. Bunu genelde yeme içme olarak değil de spor olarak yapmayı ve bol su içerek yapmayı tercih ediyorum. Ya bir spor salonuna yazılıyorum elimde o imkan yoksa evde zumba yaparak ayda 3 4 kilo verdim ve sıkılaşarak verdim. Direk yağdan gitti. Yediğine içtiğine dikkat ederek bu verdiğin kilo seviyesini arttırabilirsin. Bol su içmeninde faydası var tabiki. Eğer ödemin varsa ve ödem atmak istiyorsan 15 gün boyunca maydanoz kürü yapabilirsin. Bir avuç maydanoz, yarım limonun suyu ve bir bardak suyu blenderdan geçir gerçekten güzel ödem attırıyor ve böbreğe falan da bir çok yararı varmış. Bunları yapabilirsin ama spor en önemli etken kilo vermekte hiç yapamıyorsan günde yarım saat yürü.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.