Günde ortalama 1 veya 2 saat spor yapılmalıdır. Ama vücüdünüzü yormayacak şekil de dinlenerek çalişma planı düzenlenmelidir ayrıca beslenmeye de dikkat edilmesi gerekir yoksa spor yapmanın bi amacı olmaz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.