Günde kac saat spor yapılmalı?

3+ yıl Ayseoozy - Sağlık

1 0

7 yanıt - paylaş

İki günde bir yapılmalı çünkü bir gün vücudun dillenmesi lazım. Spor günü ortalama 1-2saat olabilir yaptığın spora ve kişiye göre değişir.

0 0

0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.