Protein tozu bir çok spor dalında kullanılan suplament adı ile tabir edilen toz şeklinde takviye gıdadır.düzenli kullanımda spor yapan bireylerde etkisi mevcuttur.normal bir insan kilo başına 1 gram ihtiyacı varken spor yapan bir insanın protein ihtiyacı 1.5/2 aralığında olduğu için kullanılır. Ama gerçek şudur ki tavuk başlıca olmak üzere gıda olarak tüketilen herşey ondan daha faydalıdır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.