Günde kaç litre sıvı tüketirsiniz?

sadece su olaark 2 litre su tüketmeye çalışıyorum bazen ou da geçiyor yeemkelrin yanında içilen içeöekelrle bence 2.5 litre sıvıv faan tüketiyorumdır diye düşünüyorum belki biraz daha fazla olabilir