Bütün gıdalardan azar azar yiyerek kendini dinç tutmaktır. Vitamin oranı yüksek, lifli gıdalar tercih etmektir. Bunun yanında spor da yapılırsa, sağlıklı yaşama kriterleri sağlanmış olur. Düzenli beslenmek sağlık açısından çok önemlidir ve dikkat edilmesi gereken bir husustur.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.