Mekik çekmek karın kaşlarını çalıştırmak suretiyle, hem bölgesel yağları yakar hem de kasları sıkılaştırıp, güçlendirir. Lâkin çok kilolu bir insan mekik çekmeye kalkışırsa, zorlanmadan kaynaklı, bel ağrıları yaşayacaktır hatta bel bölgesinde ciddi hasara yol açabilir. Ayrıca hiçbir spor, tek başına kilo vermek için yeterli değildir. Spor yaparken, dengeli beslenildiği taktirde, sağlıklı kilo vermek gayet mümkün.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.