Hamur işi gıdalardan uzak durmalısınız. Bol bol su icmenizde fayda var. Birde sebze meyve tüketin. Ara öğünlerde elma, portakal gibi meyveler yemelisiniz. Aksam yemeğinde ise yemeğinize az tuz atıp salata yemelisiniz. Sebzeler kilo vermek için çok etkilidir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.