Balık ve tavuk kırmızı ete göre daha sağlıklı ama bahsettiğim tavuk marketteki hormonlu tavuklar değil elbet. Aslında ben kırmızı eti daha çok seviyorum yalan yok, hatta kavurmaya bayılırım hem kahvaltıda yumurtaşı kavurma hem akşam yemeğinde ama çok fazla yememek gerekiyor. Haftada 2 porsiyon kırmızı et yeterli diye düşünüyorum.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.