Boyunun sağlıklı bir şekilde uzatmanın temel yöntemi düzgün beslenmektir.Beslenirken protein ağırlıklı beslenirsen ve boy uzatma(gerilme,esneme) hareketleri yapmalısın veya Basketbol vb. Sporlarla uğraşmalısın bence daha düzgün boy uzatılmaz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.