Korkularını yenmek için teknikler nelerdir?

Öncelik le merhaba sorunu begendim bir insan korkularını yani gibilerini yenmesi için o korkuların o fobiler in üstüne gidmesem gerekdini düşünüyor um aksi takdir de o fobi ler o korkuların ilerde sorun lar çıkarınca gibi düşünüyorum piskolojiden sorunlar piskolojiden sorunların ardından fiziki sorunların ortaya çıkaracağını düşünüyorum insanlar.korkularinin üstüne gidmeli ki o korkudan kurtulmali bir şeyin üstüne gidmesem durduk yere onu atlatamazsin durduk yere korkuların da kurtulamazsin sizde. Korkulariniz sizde herhangi bir sorun yaratmadan korkulariniz üstünden gelmenizi öneririm umarım yardımcı olmuşuzdur umarım korkulariniz yenebilirsiniz onerdim umarım faydalı olur .