+1

Size tavsiyem erken yatmanız mesala saat 00:00 de yatın sabah 06:30 yada 07:00 kalkın güne erken başlayın bir süre sonra alışacaksınız sabah erken kalmaya güne erken başlamak sizi yoracaktır sonra gece 12 olmadan yatmak isteyeceksiniz vücut dinlemek isteyecek çünkü beslenmeleri zamanında yaparsanız üç öğünü herşey düzgün ilerleyecektir.

1 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan