Sağlıklı kilo vermek için öncelikle dengeli ve düzenli beslenmek gerekir spor ve yürüyüş yapmak gerekir aşırı yağlı tatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durulmalı ve bol meyve sebze yenmelidir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.