Diyet programı uygulanabilir. Fakat internetten yada başkasından duyduğun diyet programları kesinlikle doğru değildir. Bir uzman ile görüşüp senin kilo ve kan değerlerine göre en doğru çizelge çıkartılarak ve diyetine gerçekten sadık kalmanın yanında günde yarım saat bile olsa aktif spor yaparak sağlıklı ve kalıcı bir kilo vereceğinden eminim.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.