düzenli su içmek ağız kokusunu önler , krampları önler , beyin fonksiyonlarını düzenler. su her derde devadır yüzdeki sivilceleri de götürür. bol bol su içmek lazım günde oralama 3 litre su yeterli olur ama spor vs yapıyorsanız daha çok su tüketmelisiniz
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.