+2

Yürümenin sağlığa faydaları nedir?

3+ yıl   İzmirli   - Sağlık
2 0
4 yanıt - paylaş
0

Vücudunuzu hareket ettirmek,bütün kasların çalışmasında yardımcı olur. Yürümek sadece bacak hareketleri ile olmaz. Yürürken elinizi başınızı heryerinizi hareket ettirirsiniz. Bu da hastalıklara karşı dirençli halsizlik ve kırgınlıklara karşı bağışıklı olmanıza yardımcı olur. Dinç olmanız hastalıklardan korunmanıza yardımcı olur.

0 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan