+37

Sizce spor yapmak neden önemlidir ?

3+ yıl   eneskrsu   - Spor spor yaşam hayat
37 0
57 yanıt - paylaş
+2

Spor yapmak faydalıdır. Vücudu dinç ve zinde tutar. Hem kendinize güveniniz artıyor. İlk başladığınızda yorucu olsa da vücudunuz alıştıktan sonra herhangi bir sıkıntı olmuyor. En sıkıntılı yanı ise uzun süre ara verdikten sonra tekrar başladığınızda vücudunuz hamlıyor ve ilk başladığınızda çok ağrı yapıyor. Kısa zamanda tekrar alışıyorsunuz. Ara vermenizi tavsiye etmem. Hem bu sayede kan dolaşımınızı hızlandırmış olursunuz. Bende spora başlamak bir spor salonuna gitmek istiyorum. Çoğu kişi gibi bende iş yüzünden vakit bulamıyorum. Hatta gidecek olduğumu spor salonu evimin 50 metre uzaklığında penceremden baksam karşımda duruyor. Tembelliğe alışınca da zor oluyor başlamak. Ben yaklaşık iki senedir gitmeyi planlıyorum. Gerisini siz düşünün artık. :) Herkes spor yapmalı bence ben dahil. :)

2 0
0 yorum - paylaş -

Özel bir cevabı görüntülemektesiniz, tüm cevapları görüntüleyin.

Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.

para kazan