Regl sancısına karşı ayaklarını sıcak tutmak gerekir. Dizlerini karnına çekerek oturmanı veya öyle yatmanı tavsiye ederim. Sıcak su torbası kullanabilirsin bitter çikolata da yiyebilirsin ben çikolata veya bol şekerli ılık su yapıp içiyorum.Biraz uyumayı dene uyku içinde ağrı biraz azalır.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.