Meyveleri mümkünse sirkeli su ile yıkayarak kabuğu ile bütün olarak tüketmek sağlığa daha yararlıdır. Evde yapılan meyve suları da oldukça iyidir fakat sıktığımızda posasını ve kabuklarını attığımız için bütün olarak tüketmek gibi olmuyor.
30 ap içün teşekkürler
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.