Sizce spor yapmak neden önemlidir ?

Vücudu zinde tutmak, daha sağlıklı olmak ve güzel bir görünüşe sahip olmak için önemlidir. En önemlisi ise ilerki hayatımızda yaşlılık yüzünden olan bazı hastalıkların önüne geçebilecek olmasıdır