Normalde 7-8 saat. Peygamber efendimiz (sav) 6 saat uyunmasını tavsiye buyurmuştur. Tabi bir de öğle vakti uykusu var peygamber efendimizin (sav) in sünnetlerinden biri. 6 saat gece uykusu 1 veya 2 saat te kaylule uykusu dersek doğal olarak 7 veya 8 saat uyumuş oluruz. Ya da 4-5 saat gece, 1-2 saat de kaylule uykusu dersek yine de toplam da 6 saati tavsiye etmiş te olabilir. Sonuçta az uyku insanı daha dinç tutar.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.