Mekik çekmek karın bölgesindeki yağlanma için ve sıkılaşma için oldukça önemlidir. 100 mekik çekerek 200 kalori yakılır. Düzenli bir şekilde çekilen mekik ile karın bölgesindeki yağların ve sarkmaların kısa sürede yok olduğunu göreceksiniz.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.
Arkadaşların Ahmetesor'da senden habersiz para kazanıyor olabilir.